Vous avez décidé d’offrir en cadeau d’anniversaire à votre compagnon un massage sympa ? Difficile de faire parfois un choix tant l’offre en la matière est immense. Dans cet article, nous allons vous donner quelques pistes pour mieux choisir et ainsi montrer que vous êtes sympa :). C’est occasion de voyager un peu puisque les massages que nous vous présentons ici sont généralement issus de méthodes traditionnelles dans certains pays.
Misez sur l’originalité sympathique du massage Lomi-lomi
Le lomi-lomi est une technique de massage qui existe depuis des siècles et qui nous vient de Hawaï. Il fait partie intégrante du système de guérison traditionnel et combine la relaxation et les soins spirituels, pour ainsi dire : votre masseur prononcera des prières avant et après le traitement pour vous relier tous les deux au royaume dans cette pratique. C’est un massage dont la technique a été transmise depuis de nombreuses générations et les guérisseurs traditionnels qui l’utilisent sont capables de soulager divers maux du corps et de l’esprit.
Le masseur utilisera de l’huile de monoï pendant votre massage pour créer une expérience sensorielle. Vous synchroniserez votre respiration et vos mouvements avec les techniques de pétrissage, d’acupression ou d’étirement effectuées par les mains, les avant-bras et les poings, afin de créer une sensation enveloppante qui favorise la relaxation grâce à son toucher fluide : Une bonne idée d’anniversaire à pratiquer à deux !
Direction la Suède avec le massage suédois
Le massage suédois, un peu comme pour le Lomi-lomi, s’inspire de techniques anciennes utilisées pour optimiser les performances physiques des athlètes. Le masseur stimule la circulation sanguine et améliore l’oxygénation des tissus, ce qui contribue à éliminer les toxines du corps par la sueur ou d’autres fluides libérés pendant une séance à cet effet. Il constitue en cela un cadeau d’anniversaire tout à fait sympathique si votre compagnon est assidu à des pratiques sportives.
En effet, dans sa forme la plus classique de travail corporel, le massage suédois reste avant tout une technique dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à renforcer les muscles. La personne qui prodigue le traitement utilise ses doigts ou ses paumes de différentes manières sur votre peau afin d’éliminer toutes les tensions dues à des activités antérieures.
Le massage ayurvédique : Un grand classique à offrir
La médecine indienne existe depuis des milliers d’années et est encore pratiquée aujourd’hui en Inde, en Chine, à Singapour ou en Malaisie. L’une des façons de pratiquer cet art ancien est le massage ayurvédique (que l’on appelle aussi parfois « abhyanga »), qui vous permet d’atteindre le bien-être en rééquilibrant vos doshas (de manière individualisée, les doshas représentent cet équilibre entre deux de ces énergies : air/eau (Vata), feu (Pitta)).
Ce traitement par massage peut être relaxant mais aussi vivifiant car il implique l’application de pétales de fleurs de lotus ou d’herbes sur la peau avec des points de pression spécifiques, en fonction de la gravité du problème de santé d’une personne, ou tout simplement pour remobiliser les sens de notre corps. A ce titre, vous trouverez plus facilement des pratiquants de ce massage un peu partout en France (notamment en salon d’esthétique) et qui peut tout à faire office de cadeau d’anniversaire sympathique.
Le massage californien pour conclure
Les massages sont un excellent moyen de détendre le corps et l’esprit. Le massage californien commence en douceur, par de légers effleurements le long de votre colonne vertébrale, puis il s’intensifie progressivement jusqu’à ce que vous ressentiez un soulagement des tensions physiques ou du stress mental. Pratique moins ancienne de massage que les précédentes, le californien est conçu en tenant compte de la conscience psychocorporelle.
L’objectif est que vous vous sentiez moins stressé, mentalement ou émotionnellement, après votre séance, car il aborde toutes les zones de stress par des mouvements lents ciblant des points problématiques spécifiques de notre corps. Beaucoup d’esthéticiennes proposent en salon ce type de soin-détente.
X.D.